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ACTIVIDADES PARA CONMEMORAR EL DIÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO

La concejalía de la Mujer del Ayuntamiento de Membrilla ha presentado el programa de actividades que se van a llevar a cabo para conmemorar el Día Internacional Contra la Violencia de Género, organizadas por el Centro de la Mujer en colaboración con algunas asociaciones del municipio. Son actividades dirigidas a la población en general, hombres y mujeres, porque su objetivo es sensibilizar y prevenir la violencia de género.

La programación comienza el 15 de noviembre con la exposición de fotografías “No seas cómplice” del Instituto de la Mujer, que denuncia las situaciones de trata de seres humanos que existen en nuestro país, muestra las fases de la trata (captación, transporte y la explotación), pone de manifiesto los factores de vulnerabilidad de la víctima y refleja las causas y las consecuencias de esta grave violación de los derechos de las mujeres. La muestra estará abierta al público en el Centro Cultural “San León” hasta el 30 de noviembre.

El martes día 22 de este mismo mes, a las 11:00 horas de la mañana, el Casino Manchego acoge la charla “Dependencia emocional” organizada por Afammer y Cruz Roja.

En el mismo lugar, el jueves 24, a las 10:30 horas, video fórum con la proyección de una película sobre violencia de género.

El viernes 25, a partir de las 21:00 horas, la Casa de Cultura acoge la obra de teatro “Diario de la Casa de Acogida” que pondrá en escena el grupo de teatro de la Universidad Popular de Manzanares. Los interesados en asistir pueden comprar sus entradas anticipadas en el Centro de la Mujer.

Y el domingo 4 de diciembre, a partir de las 11:30 horas, Carrera-Marcha contra la violencia de género, organizada por el Club de Atletismo Membrilla.

Además, las profesionales del Centro de la Mujer realizarán talleres de prevención con los alumnos de 6º curso de Primaria de los dos colegios del municipio, en los que, entre otras cosas, les enseñarán las diferencias entre buen trato y maltrato y a detectar las señales que avisan de ello, y con los de 3º de bachillerato del Instituto “Marmaria”  a los que mostrarán los mitos del amor romántico y les enseñarán a detectar cuándo una relación no es sana y cuándo hay que decir “NO”.

Destacar que también se llevarán a cabo actividades en los pueblos a los que da cobertura el Centro de la Mujer de Membrilla: San Carlos del Valle, Alhambra, Pozo de la Serna y Carrizosa. En ellos también se realizan talleres de prevención con los alumnos de 6º curso de primaria y sesiones de video fórum.

El objetivo principal de estas actividades es sensibilizar a la población sobre esta problemática, prevenir situaciones de violencia de género, dar a conocer  a las mujeres que pasan por esta situación los recursos que tienen a su disposición y conseguir llegar al número 0 de víctimas.

La concejala de la Mujer destaca la importante labor que realiza el Centro de la Mujer en nuestra localidad.

Decir por último, que desde el Centro de la Mujer recomiendan a todas las mujeres víctimas de violencia de género que, en primer lugar cuenten su problema a familiares o amigos y que pidan ayuda a profesionales para salir de esa situación.

CURSO DE MANIPULADOR DE ALIMENTOS

Por 4º año consecutivo, el Centro de la Mujer de Membrilla ha organizado un curso de Manipulador de Alimentos que es muy demandado por la población en estas fechas. Un curso cuyo objetivo principal es que los alumnos aprenden las técnicas necesarias para manipular de forma higiénica todo tipo de productos alimentarios.

Un curso muy completo, de tres horas de duración, en el que se han visto numerosos temas: calidad alimentaria, alteración de los alimentos, manipulación higiénica de los alimentos y la cadena alimentaria, la limpieza y desinfección del utillaje, la higiene personal y alimentaria y la conservación de los alimentos, entre otros.

Su objetivo principal es responsabilizar a los participantes porque los productos que ellos manipulen pueden tener una incidencia sanitaria en la salud de los que los van a consumir.

Los asistentes, después de realizar un examen final, han recibido un diploma acreditativo de su formación. Una titulación necesaria para gran mayoría de puestos de trabajo.

El Centro de la Mujer lo ha organizado por 4º año consecutivo en esta época del año, verano, cuando más lo demanda la población ya que el carnet de Manipulador de Alimentos es un requisito necesario para cualquier puesto de trabajo relacionado con la hostelería o la alimentación.

Un curso en el que los participantes adquieren los conocimientos necesarios sobre higiene y seguridad alimentaria y que les capacita para trabajar en actividades y sectores alimentarios.

CHARLA SOBRE LAS REVISIONES GINECOLÓGICAS

Para prevenir y detectar de forma precoz patologías que en sus inicios pueden ser leves pero que con el tiempo pueden ser graves. Para eso sirven las revisiones ginecológicas, el tema sobre el que ha tratado la última charla que ha tenido lugar incluida en las actividades organizadas por la concejalía de la Mujer para conmemorar el Mes de la Salud.

Las revisiones ginecológicas se realizan cuando la mujer no tiene ningún tipo de síntoma, ya que de lo contrario serían derivadas al especialista necesario. Consisten en una entrevista clínica con el paciente, seguida de una exploración de todos los órganos, tanto externos a través de la palpación, como internos, y una ecografía vaginal. Además, cada tres años a la paciente se le realizará una citología  y cada 5 la prueba del virus del papiloma humano, incluidas en el Programa de Detección Precoz del Cáncer de Cérvix. La revisión ginecológica también sirve para la detección precoz del cáncer de mama a través de mamografías periódicas. Pruebas que se realizan a todas las mujeres entre 30 y 65 años.

En definitiva, las revisiones ginecológicas sirven para prevenir y detectar de forma precoz posibles patologías y enfermedades.

La ginecóloga explicaba también que existen patologías benignas, como miomas, pólipos o quisten en los ovarios que en la mayoría de los casos no se suelen hacer malignos. Y recomendaba a todas las mujeres que deseen tener un hijo que antes de planificar un embarazo deben hacerse una revisión ginecológica para prevenir posibles problemas futuros.

En definitiva, en esta charla se han intentado disipar dudas y eliminar ideas erróneas que se suelen tener sobre las revisiones ginecológicas.

CONTINÚAN LAS CHARLAS PARA CONMEMORAR EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD

Esta pasada semana han continuado los actos organizados desde la concejalía de la Mujer, a través del centro de la Mujer, para conmemorar el Día Mundial de la Salud. En concreto han tenido lugar dos charlas una sobre la piel y otra sobre el alzheimer que han tenido muy buena acogida.

El miércoles, la farmacéutica Isabel Motiño ofrecía una charla titulada “Por fin vas a conocer tu piel” en la que se ha destacado la importancia de cuidarse la piel que con el paso del tiempo va envejeciendo, bien por agentes intrínsecos o externos, para evitar enfermedades, manchas o arrugas prematuras. Su consejo principal es limpiarse la piel diariamente y después hidratarla con los productos adecuados para cada tipo, para lo que debemos dejarnos aconsejar por profesionales. Y en verano no debemos olvidarnos de aplicar fotoprotección. Una charla que ha estado organizada por la Asociación de Amas de Casa.

Por su parte, el jueves 7, Día Mundial de la Salud Amemsa,la Asociación de Membrilla para la Promoción de la Salud y la Calidad de Vida, ofrecía una charla sobre la memoria y el alzheimer. Un día cuyo objetivo principal es saber más acerca de las enfermedades que pueden afectar a nuestra salud para prevenirlas y tener una mejor calidad de vida.

 

La charla, titulada “La capacidad de la memoria, trucos para ejercitarla y prevención del Alzheimer”, ha estado divida en dos partes. En la primera se han ofrecido conceptos básicos sobre memoria, los tipos que existen, los olvidos más frecuentes, ejercicios para la estimulación cognitiva y factores o patologías que pueden verse afectadas en el deterioro de la memoria. En la segunda parte, se ha explicado qué es el Alzheimer, sus fases, cómo podemos prevenirlo y cómo hay que tratarla cuando ha aparecido. El alzheimer es una enfermedad que se desarrolla en tres fases: una primera, inicial, que se puede confundir en sus inicios con el envejecimiento natural de la persona; una segunda en la que ya hay dificultades para realizar las actividades básicas de la vida diaria; y una tercera o fase final, en la que la persona ya está incapacitada y no puede realizar ninguna actividad por sí sola. Aunque es difícil prevenirla, porque es una enfermedad de origen desconocido, sí existen algunas técnicas que ayudan a retrasar su aparición. El principal consejo es mantenernos activos, tanto física como mentalmente. Una charla que ha sido organizada por la Asociación Afammer, con el objetivo de conocerla mejor y saber cómo actuar.

PROGRAMACIÓN MES DE LA SALUD

Desde el año 2004, la concejalía de la Mujer de Membrilla, a través del Centro de la Mujer de la localidad conmemora el Día Mundial de la Salud, que se celebra cada 7 de abril, con una serie de actividades. Este año, además de las tradicionales charlas y el campeonato de tangana femenino, se incluyen en la programación dos actividades novedosas: un montaje poético musical en torno a la figura de la mujer y un taller de sexualidad femenina. Actividades que se han organizado, como es habitual, con la colaboración de las asociaciones del mujeres del municipio. Las charlas se llevarán a cabo en el Casino Manchego.

Unas actividades organizadas para conmemorar el Día Mundial de la Salud, que tienen varios objetivos: informar y orientar de una manera profesional, sobre diferentes patologías y trastornos que afectan a las mujeres, teniendo en cuenta tanto los aspectos físicos como psicológicos de las mismas; prevenir la aparición de estas patologías y concienciar de la importancia de un diagnóstico profesional y especializado; informar sobre los nuevos tratamientos y técnicas para tratar dichas patologías; y concienciar de la relación existente entre el estilo de vida y la salud.

En esta edición, la programación comienza y finaliza con dos novedades.

Por un lado, el sábado día 2, en la Casa de Cultura, la Asociación de Cultura y Ocio “Los Faranduleros”, pondrán en escena un montaje musical y poético que recoge la faceta flamenca, poética, literaria y teatral de Federico García Lorca titulado “La mujer en la obra de Lorca”.

Y, por otro, los martes de abril, días 12, 19 y 26, en el Centro de la Mujer por las mañanas, de 10:30 a 12:00 horas, se llevará a cabo un Taller de Sexualidad Femenina, impartido por Ana Belén Rodríguez, psicóloga y sexóloga especialista en terapia de pareja. El motivo principal es dar respuesta a las consultas que llegan al centro de la Mujer sobre este tema. Un taller que desde el Centro han considerado conveniente abrirlo a la población  general después de que la especialista interviniese uno de los días en el Aula de la Mujer y que resultase una experiencia muy positiva. Las personas interesadas en participar pueden inscribirse hasta el lunes 7 de abril en el Centro de la Mujer.

El miércoles día 6, a partir de las 18:00 horas, la farmacéutica Isabel Motiño ofrecerá una charla titulada “Por fin vas a conocer tu piel”, organizada por la Asociación de Amas de Casa.

El jueves 7, a las 18:30 horas, la asociación Amemsa impartirá una charla sobre “La capacidad de la memoria, trucos para ejercitarla y prevención del alzheimer”, organizada por la asociación Afammer.

Jueves 14, a partir de las 17:00 horas, la Ginecóloga y Obstetra Mª Trinidad Alumbreros hablará sobre “Las revisiones ginecológicas ¿para qué sirven?.

Y el lunes día 18, tendrá lugar un Campeonato de Tángana Femenino, en el Polideportivo Municipal, a partir de las 17:00 horas, que se realiza en colaboración con el Club de Tángana “El Tejo”. Un deporte que tradicionalmente venía siendo una actividad masculina y que cuenta con numerosas seguidoras en nuestro municipio. El objetivo de este campeonato es fomentar la participación de la mujer en deportes o actividades tradicionalmente desarrolladas por varones; fomentar el deporte femenino; y mantener y mejorar la forma física de las mujeres, así como contribuir a su equilibrio psicológico.

ÉXITO DE LAS ACTIVIDADES PARA CONMEMORAR EL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Balance muy positivo desde la Concejalía de la Mujer de las actividades llevadas a cabo para conmemorar el Día Internacional de la Mujer, que se han desarrollado con normalidad y han contado con mucha participación.

La semana comenzaba con una charla coloquio en la que la concejala de la Mujer del Ayuntamiento de Membrilla explicaba el motivo por el que se celebra este día cada 8 de marzo. Un día, decía, para el recuerdo y el homenaje.

Una charla a la que asistía Carmen Quintanilla, presidenta Nacional de Afammer, para hablar sobre Las Constituyentes, un grupo de 27 mujeres, diputadas y senadoras, que desde su trabajo parlamentario en la legislatura constituyente de 1977, fueron protagonistas del cambio político hacia la democracia en España.27 mujeres que se incorporaron al Congreso de los Diputados y el Sanado, de las 750 que iban en las candidaturas de los partidos políticos. Mujeres, en aquél tiempo pioneras, explicaba Quintanilla, que abrieron el camino de la igualdad y el camino hacia los derechos de las mujeres y que consiguieron que el artículo 14 de la Constitución Española recoja que no existe discriminación por razón de sexo y que el 9, vele porque los poderes públicos respeten el principio de igualdad y la no discriminación. Mujeres, decía, valientes, decididas y emprendedoras, que creían en la democracia y en la libertad.

Según explicaba Carmen Quintanilla, aunque se ha avanzado mucho desde entonces aún queda mucho por hacer ya que a día de hoy, sólo el 17% de mujeres están representadas en los Consejos de Administración de las grandes empresas españolas, y sólo el 3% forma parte de los Consejos Rectores de las Cooperativas Agrarias, además de que todavía hoy las mujeres sufren violencia de género y discriminación salarial. En este sentido, destacaba el compromiso del Gobierno de España con la Estrategia Nacional para la Erradicación de la Violencia contra la Mujer, dotada con 3.125 millones de euros y el Plan para la  Promoción de las Mujeres del Medio Rural, dotado con 23.

A su juicio, tenemos que conseguir que los hombres se incorporen al discurso por la igualdad y juntos, construir un mundo donde ambos tengamos las mismas oportunidades y consideremos la igualdad como un derecho y no como un valor.

Por otro lado, el martes tenía lugar una charla sobre “Autoestima” que ha estado dividida en tres partes, en la primera se ha explicado qué es la autoestima, es decir, el concepto que cada uno tenemos de nosotros mismos; en la segunda se han visto las diferencias que hay entre una persona con una alta autoestima y otra con baja; y en la tercera se han ofrecido una serie de claves para aumentarla, como por ejemplo, valorarnos, dedicarnos tiempo y no dejarnos llevar por pensamientos negativos.

Destacar que el jueves tuvo lugar un video fórum sobre la igualdad salarial y que durante toda la semana se han llevado a cabo talleres de igualdad en el Instituto y los colegios de Membrilla y de los pueblos del ámbito de actuación del Centro de la Mujer.

La semana finalizaba con un viaje cultural a Mérida el viernes y el domingo una nueva representación de la obra “Entre dos que bien se quieren con uno que trabaje”  a cargo del grupo de teatro de las Amas de Casa, que los tres días de función ha registrado un gran éxito de público.

 

PRESENTADAS LAS ACTIVIDADES CON MOTIVO DEL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

El Centro de la Mujer de Membrilla ha presentado las actividades que ha organizado con motivo del Día Internacional de la Mujer, que se conmemora cada 8 de marzo. Teatro, Café coloquio, charla, talleres de igualdad, video fórum y un viaje cultural, forman parte de la programación.

Entre el 4 y el 11 de marzo el Centro de la Mujer de Membrilla conmemora el Día Internacional de la Mujer, con numerosas actividades que se llevarán a cabo estos días, bajo el lema “Las palabras que nos unen”, con el que quieren transmitir la importancia del lenguaje que usamos a la hora de comunicarnos, que debe ser no sexista e igual para todos.

La programación comienza el viernes día 4 con la representación de la obra “Entre dos que bien se quieren, con uno que trabaje … “ de Amalia Aparicio, que pondrá en escena el grupo de teatro de la Asociación de Amas de Casa, este día a las 21:00 horas y los domingos 6 y 13 a las 20:30 horas.

El lunes día 7, a partir de las 17:30 horas, el Casino Manchego acoge un Café Coloquio en el que participará Carmen Quintanilla, Presidenta Nacional de Afammer.

El martes 8, también en el Casino, tendrá lugar una charla sobre “Autoestima, a partir de las 11:00 horas, que ha sido organizada por Afammer y Cruz Roja.

El miércoles día 9, las profesionales del Centro de la Mujer llevarán a cabo Talleres de Igualdad en los centros educativos del municipio. En concreto, trabajarán con los alumnos de 5º y 6º de Primaria de los dos colegios y de 3º de la ESO del Instituto.

El jueves 10, el Casino manchego acoge un video fórum a partir de las 10:30, en el que se proyectará una película y después las participantes debatirán sobre ella.

El broche final a estos actos lo pone una excursión a Mérida, el viernes día 11, que incluye viaje, entrada a monumentos, guía y comida. El plazo de inscripción está abierto hasta el 3 de marzo en el Centro de la Mujer.

Durante todo el año, el Centro de la Mujer realiza actividades con el fin de sensibilizar a la población sobre la igualdad y prevención de la violencia de género pero, además, en fechas señaladas como ésta, se intensifican. El objetivo principal es concienciar sobre la igualdad de género. Teniendo en cuenta que se siguen produciendo casos de violencia de género, con estas actividades se pretende incidir y erradicar esta lacra social.

CHARLA SOBRE "PREVENCIÓN DE ADICCIÓN A LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS"

Acompañar a nuestros hijos cuando usan las nuevas tecnologías y conocer las páginas que visitan, sus gustos e intereses, ha sido el consejo principal que ha dado la Asociación Punto Omega en su charla sobre “Prevención de adicción a las Nuevas Tecnologías”, con el objetivo de prevenir los problemas que pueden derivar de un uso no adecuado de ellas y saber utilizarlas de manera responsable.

Una sesión formativa, organizada por el Centro de la Mujer, dirigida  a las familias y orientada a prestarles información sobre cómo gestionar los problemas que se derivan del uso de estas tecnologías en el hogar, los conflictos que pueden generar y cómo ayudarles a usar estas herramientas de forma útil.

En esta charla se ha explicado cómo hacer un uso responsable de internet, móviles, videojuegos, redes sociales, televisión y whatsapp, entre otros; los videojuegos más recomendables para cada edad y qué hacer para que internet sea más seguro, entre otras cuestiones.

Un uso no adecuado de las nuevas tecnologías puede llevarnos a perder nuestra seguridad, la perspectiva de las cosas que son importantes en la vida y que nos distraigan de las que son fundamentales; además pueden provocar una bajada del rendimiento académico o la pérdida de relaciones sociales.

Son señales que nos indican cuándo nuestros hijos están haciendo un mal uso de estas herramientas.

Para prevenir este tipo de conductas es fundamental que los padres y educadores acompañen a los jóvenes en el uso de las nuevas tecnologías, para asegurarnos que el uso que están haciendo de estas herramientas no les va a traer complicaciones.

Además, de en el Casino Manchego, esta sesión formativa también se ha llevado a cabo en el café tertulia que todos los jueves organiza el Centro de la Mujer, en las clases de 5º y 6º de Primaria de los colegios de Membrilla y de los pueblos que gestiona y de 2º de la ESO del Instituto “Marmaria”.

Decir, por último, que el programa Click  es un servicio de Prevención, Evaluación y Tratamiento de Adicción y otros problemas asociados al uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación. Su objetivo principal es desarrollar una intervención educativa de prevención global que, mediante talleres dirigidos a la población infantil, juvenil, familias, agentes sociales, profesorado y población en general, forme y conciencie a estos colectivos para fomentar un uso responsable, consciente y adecuado de internet, móviles y videojuegos y, de este modo, evitar el uso problemático de estas tecnologías.

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